油が多く使用されたお料理とか糖分の多いスイーツばかり食べていると、腸内環境が悪化してしまいます。肌荒れで悩みがちな敏感肌の人ほど、食べ物を吟味していただきたいです。 10代や20代の頃は皮脂分泌量が多いので、どうしてもニ […]

「スキンケア｜月経の数日前になると…。」の続きを読む