老化の象徴であるニキビ、しわ、シミ、そしてたるみ、くすみ、黒ずみ毛穴などを改善してあこがれの美肌になるには、充実した睡眠環境の確保と栄養バランスが考えられた食生活が必須条件です。 若い頃は肌の新陳代謝が盛んですので、日焼 […]

「スキンケア｜妊娠中はホルモンバランスを維持することができなくなったり…。」の続きを読む